Cómo tener un home office con buena vibra
Queremos seguir caminando a tu lado, y en esta ocasión queremos recomendarte nuestras mejores practicas para tener un home office con buena vibra.
Tips para tu espacio de trabajo
Primero consejo
1. Infusiones
2. Respiración consciente
3. Música relax
4. Ricos Aromas
Si tienes humidificador, pone un dedo de agua y coloca 10 gotas de tu aceite favorito y encendelo, y a los 5 minutos vas a estar acompañada/o de aromas que te despejan la mente de preocupaciones. Si no tenes un humidificador, podes aromatizar con un difusor (recordá dar vueltas las varillas cada día para intensificar su aroma y que no se exponga al sol asi no se evapora el contenido) también podes armonizar tu espacio con un aromatizador.
5. Onetasking
6. Orden
7. Plantenials
Si puedes suma algo verde a tu espacio de trabajo, una planta, una hoja o flores, te ayudará a sentirte más calmada y acompañada.
8. Mascotas in
Si tienes mascotas invitalos/las a que compartan un rato el espacio contigo ya que su alegría y compañerismo siempre nos da buena vibra :)
9. Aceptación
Lo más importante para tener buena vibra en tu home office es la aceptación, acepta las tareas que realizaste y las que no también, al estar trabajando en casa muchas veces nos ponemos una excesiva cantidad de tareas que no podemos cumplir y eso nos genera frustración, alégrate por lo que si pudiste hacer y lo que no, lo harás mañana!
Esperamos que lo disfruten, que las/los inspire y ayude a tener sus espacios de trabajo con buenas energías y estar lo mejor posible.